ご挨拶

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代表 相沢純子の思い

はじめまして 相沢純子です。
20代からの私はひたすら仕事が大好きで、局のアナウンサーから
フリーになりテレビ、ラジオ、ナレーション、CMと活躍の場を
与えられることと、たくさんの方に出会えることに
喜びを感じていました。
30代になり、40、50、と周りの人に振り回されながらも
一生懸命ベストをつくしました。
それは結婚・子育て・親の介護・阪神淡路大震災・パートナーに
先立たれ、次から次へと環境も変化し、私は私でいることの意味を
考え続けていました。

私は何のために生まれてきたのか?
私はどこから来たのか?
自分の幸せって何なのか?

その答えは 手さぐりながらもみつけだすことができたのです。
自分の中の静けさの中に答えはありました。自分の中の静けさに出会うには、
深い呼吸が必要でした。
深い呼吸は、体の中も心も周波数も変えることができるものでした。
生まれた時から無意識に続けている呼吸を、少し深くするだけで、穏やかな安らぎとともに、
見るもの、聴くもの、触れるもの、味わうもの、香るものまで
すべてが研ぎ澄まされてくるのです。
このスマイル呼吸法は、私の実体験をもとに、たくさんの方のご協力のもと
体系化されたトレーニング方法です。
やさしいほほえみを絶やさず、穏やかな毎日をお約束します。